
Massage Suédois
Le repos musculaire complet
Technique classique aux gestes longs et enveloppants, adaptée à votre niveau de tension du jour. Relâchement musculaire profond, apaisement du système nerveux. Pour les personnes en surcharge ou cherchant un repos nerveux complet.
« La main qui sait où aller, sans qu'on ait à dire où elle a mal. C'est tout l'objet d'un Suédois bien exécuté. »
— L'esprit Oolong
Votre transformation, mesurée dans le temps
Tensions relâchées, circulation activée, esprit clarifié.
Sommeil amélioré, nuque et dos plus souples.
Effet maintenu — à renouveler pour entretien régulier.
Tensions relâchées, circulation activée, esprit clarifié.
Sommeil amélioré, nuque et dos plus souples.
Effet maintenu — à renouveler pour entretien régulier.
- 0–5 minAccueil & échange sur vos zones de tension
- 5–55 minMassage corps entier — pétrissages, effleurages, pressions glissées
- 55–60 minRetour progressif & débrief
Minutages indicatifs — votre praticienne adapte chaque étape selon vos besoins.
Tout ce que vous vous demandez
Sélectionnez la date et le créneau qui vous conviennent via notre widget de réservation. Vous recevez une confirmation immédiate par courriel.
Annulation ou report gratuit jusqu'à 24 heures avant votre séance. Au-delà, le créneau est dû — par respect pour notre équipe et la cliente qui aurait pu en profiter.
Arrivez 10 minutes avant votre rendez-vous, peau propre sans maquillage si possible. Peignoir, tisane et espace silencieux sont mis à votre disposition.
Variable selon le soin. Certains effets sont immédiats (éclat, détente), d'autres apparaissent progressivement sur plusieurs semaines. Votre praticienne vous informera précisément.
Certains soins ne conviennent pas pendant la grossesse, l'allaitement, ou avec certains médicaments. Mentionnez votre situation lors de la prise de rendez-vous — nous adapterons le protocole.
Prise de rendez-vous
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Confirmation immédiate, annulation gratuite jusqu'à 24h avant. Sans création de compte.
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60 min
Ciblé sur les zones de tension prioritaires. Relâchement musculaire en 60 minutes.
90 min
Corps complet, pression progressive, récupération nerveuse totale.


